إليك كيفية مساعدة AICAR للاعبي كمال الأجسام:
1) يجعل المزيد من الطاقة متاحة أثناء التمرين
إن قدرة AICAR على تنشيط AMPK تجعله معززًا للأداء. AMPK هو منظم الطاقة في الجسم ويتم تنشيطه أثناء ممارسة التمارين الرياضية. بمجرد تنشيطه، يجعل AMPK الطاقة متاحة بشكل أكبر، مما يضمن عدم إرهاقك بسرعة كبيرة.
2) يسهل نمو العضلات
يقال إن AICAR يزيد من امتصاص العضلات للجلوكوز، مما يعني أنه يمكن العضلات من امتصاص المزيد من الجلوكوز من الدم. وهذا خبر رائع لأنه إذا كان الامتصاص منخفضًا، فإن مستويات الجلوكوز المرتفعة في الدم ستقلل من تخليق البروتين، مما يجعل نمو العضلات صعبًا.
3) يساعدك على فقدان الدهون دون فقدان العضلات
إن تحفيز AICAR لأكسدة الأحماض الدهنية (حرق الدهون، بكلمات بسيطة) هو خبر ممتاز لأي شخص يريد التخلص من الدهون العنيدة في الجسم. قد تساعدك زيادة الفاو بطريقة أخرى: فهي ستزودك بمزيد من الطاقة أثناء تمارين رفع الأثقال.