بروتين مصل اللبن:
مسحوق بروتين مصل اللبن هو بروتين ثمين يتم استخلاصه من الحليب بواسطة التكنولوجيا المتقدمة ، والذي يتم دفعه إلى "ملك البروتين" بمزاياه ذات النقاء العالي ، ومعدل الامتصاص المرتفع وتكوين الأحماض الأمينية الأكثر منطقية. ليس من السهل هضم بروتين مصل اللبن فحسب ، بل إنه يحتوي أيضًا على سعر خام مرتفع ، ومعدل كفاءة مرتفع ، ونسبة فعالية بروتين عالية ، ومعدل استخدام مرتفع ، يعد متجرًا للبروتين. يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التي يحتاجها الجسم البشري ، ويماثل نمط تكوين الأحماض الأمينية تقريبًا نمط تكوين الأحماض الأمينية في العضلات الهيكلية ، ومن السهل جدًا أن يمتصه جسم الإنسان.
دور بروتين مصل اللبن:
1. يزيد إصلاح العضلات ويعزز نمو العضلات
2. نقل الأكسجين والمواد الغذائية المختلفة إلى الخلايا لتسريع إصلاح الجسم
3. جعل الأجسام المضادة ضد البكتيريا والتهابات للجهاز المناعي.
4. ضبط رطوبة الجسم ، والتوازن المنحل بالكهرباء ، وتعزيز قدرة الجسم على مقاومة التعب
5. يوفر الأحماض الأمينية التي يحتاجها الجسم لبناء نسيج جديد لإبطاء شيخوخة جسم الإنسان
أفضل وقت لأخذ مسحوق البروتين:
أفضل وقت للقاء هو 30 دقيقة قبل التدريب و 30 دقيقة بعد التدريب
ما هو تفوق مسحوق البروتين على الأطعمة الغنية بالبروتين مثل البيض ولحم البقر والحليب وفول الصويا:
الهضم والامتصاص السريع هو السبب الأكثر أهمية لاحترام مسحوق البروتين. من السهل أن تأخذ ، وجذب معدل الاستخدام العالي ، يمكن أن تقلل من عبء الجهاز الهضمي ، لذلك أخذ مسحوق البروتين هو أفضل خيار لدينا لتكملة البروتين ، وبروتين مصل اللبن هو الاعتبار الرئيسي لدينا لاختيار مسحوق البروتين. بالإضافة إلى ذلك ، الذوق هو أيضا سبب مهم للغاية ، وتناول 10 بيضات أو نصف رطل من اللحم البقري في وقت واحد ، وغالبا ما يمكن الحفاظ على هذه الشهية صعبة للغاية